دکتر غلامرضا کرمی

بیماری های اعصاب و روان و درمانهای مربوطه

دکتر غلامرضا کرمی

بیماری های اعصاب و روان و درمانهای مربوطه

کلمات کلیدی

دوست

عزت نفس

مشورت

دانایی

نهج البلاغه

فشار روانی

استرس

بایگانی
آخرین مطالب
پیوندها
پیوندهای روزانه
ساخت وبلاگ در بلاگ بیان، رسانه متخصصان و اهل قلم

از حال بد به حال خوب 5

يكشنبه, ۱۰ بهمن ۱۴۰۰، ۰۴:۵۸ ب.ظ

آیا شناخت درمانی بدون تغییر دادن احساس منجر به تغییرات ذهنی میشود؟

خیر.

هدف شناخت درمانی تبدیل احساسات شما و درک و تصوری استکه از خود و زندگیتان دارید.

توجیه و یا بهانه تراشی های روشنفکرانه بخشی از شناخت درمانی نیست.

هدف درمان ایجاد شادی و خوشبختی واقعی است.

  • غلامرضا کرمی

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی