نهج البلاغه و بهداشت روان ،برگرفته از کتاب نهج البلاغه و بهداشت روان 1

فشارهای روانی ومقابله با آن

سختی ها ،مصایب، بلایا و راههای مقابله با آن

امام علی ع ،انسان را در سختی ها ،مرگ ، زیان ونابودی اینگونه توصیف میکند:

همانا انسان در دنیا تخته نشان تیرهای مرگ ،و غنیمتی است دستخوش تاراج مصیبت ها ،با هر جرعه نوشیدنی،گلو رفتنی  , و در هر لقمه ای ، گلوگیر شدنی است و بنده نعمتی به دست نیاورد جز آنکه نعمتی از دست بدهد و روزی به عمرش افزوده نمیگردد جز با سپری شدن روزی دیگر از عمر او. پس ما یاران مرگیم و جان های ما هدف نابودی ها،پس چگونه به ماندن جاودانه امیدوار باشیم؟ در حالیکه گذشت شب و روز بنایی را بالا نبرد جز آنکه آنرا ویران کرد و به اطراف پراکند آنچه فراهم ساختند.